кгм уход за волосами что

Уход за волосами КГМ (Кудрявый метод)

Что такое КГМ:

Кудрявый метод (КГМ) — это набор правил по уходу за волосами, разработанный для кудрявых, вьющихся и волнистых волос. Он направлен на то, чтобы сохранить естественный рисунок локонов, уменьшить пушистость и улучшить здоровье волос.

Основные принципы КГМ:

Без силиконов: Силиконы покрывают волосы пленкой, которая может утяжелить локоны и помешать проникновению влаги.
Без сульфатов: Сульфаты — это жесткие чистящие средства, которые могут лишить волосы естественных масел.
Увлажнение: Кудрявые волосы нуждаются в большом количестве увлажнения, чтобы оставаться здоровыми и определенными.
Определение: Продукты, содержащие протеин, такие как маска для волос с протеинами или гели для волос, помогают укрепить и определить локоны.
Без расчесывания: Расчесывание может повредить кудри и привести к пушистости.

Шаги по уходу:

1. Мытье:

Используйте безсульфатный шампунь.
Нанесите шампунь только на корни и нежно массируйте.
Промывайте волосы холодной водой.

2. Кондиционирование:

Используйте безсиликоновый кондиционер.
Нанесите кондиционер на всю длину волос и оставьте на несколько минут.
Промывайте волосы с головы вниз.

3. Укладка:

На влажные волосы нанесите несмываемый кондиционер или крем для локонов.
Затем используйте гель или пену для фиксации.
Сушите волосы на воздухе или используйте диффузор с низким нагревом.

4. Защита:

Носите шелковый или атласный головной убор на ночь, чтобы предотвратить трение и заломы.
Регулярно используйте маски для волос для глубокого увлажнения.

Советы:

Будьте последовательны в уходе. Результаты могут занять несколько недель или месяцев.
Экспериментируйте с различными продуктами и методами укладки, чтобы найти то, что лучше всего подходит для ваших волос.
Не переусердствуйте с продуктами. Небольшое количество геля или пены может сделать большую разницу.
Будьте терпеливы и не расстраивайтесь, если не видите мгновенных результатов. КГМ требует времени и последовательности.