уход за кожей тела по корейски

Корейский ритуал ухода за кожей тела

Шаг 1: Отшелушивание

Используйте мягкий скраб для тела 1-2 раза в неделю, чтобы удалить омертвевшие клетки кожи и улучшить кровообращение.
Тщательно массируйте тело круговыми движениями.
Смойте прохладной водой.

Шаг 2: Очищение

Используйте нежное очищающее средство для тела, которое не содержит сульфатов и мыла.
Вспеньте средство и нанесите на влажную кожу.
Мягко помассируйте и смойте теплой водой.

Шаг 3: Увлажнение

Немедленно после выхода из душа нанесите увлажняющий крем или лосьон на слегка влажную кожу.
Это поможет запечатать влагу и предотвратить сухость.
Используйте увлажняющие средства, содержащие ингредиенты, такие как гиалуроновая кислота, керамиды и ниацинамид.

Шаг 4: Освежение

Используйте мист или спрей для тела, содержащий увлажняющие и освежающие ингредиенты, такие как алоэ вера, огурец или зеленый чай.
Это поможет восстановить баланс кожи и освежить ее.

Шаг 5: Защита

Если вы находитесь на солнце в течение длительного времени, обязательно нанесите солнцезащитный крем с широким спектром действия, чтобы защитить свою кожу от вредных УФ-лучей.
Выбирайте солнцезащитные кремы с SPF 30 или выше и наносите их за 20 минут до выхода на улицу.

Советы по корейскому уходу за кожей тела:

Делайте отшелушивание не более 1-2 раз в неделю, так как чрезмерное отшелушивание может повредить кожу.
Всегда увлажняйте кожу после мытья, чтобы сохранить ее увлажненной и мягкой.
Для сухой кожи используйте более густые и питательные увлажняющие средства.
Для жирной кожи выбирайте легкие и нежирные увлажняющие средства на водной основе.
Пейте много воды, чтобы увлажнить кожу изнутри.
Если у вас чувствительная кожа, перед использованием новых средств для ухода за кожей проведите тест на аллергию на небольшом участке кожи.